晚间睡眠过程中，通常要做4～5次的梦或者要经历4～5次的做梦睡眠。但是发生做梦的睡眠，患者未必能感觉到做梦过程，因为在做梦过程中没有发生觉醒，所以不会记得做梦过程。

　　失眠病人会经常觉醒，会在不做梦时觉醒，也会在做梦时觉醒。经常在做梦时觉醒，会对做梦过程印象深刻，所以经常会描述是失眠多梦的现象。