孕酮是女性体内所分泌出的对女性的生育有及其重要影响的一种激素，而孕酮一旦出现异常的话，也会导致女性的身体出现问题。女性体内的孕酮在怀孕之开始慢慢上升，帮助稳定胎儿的发育，而等到怀孕40天的时候，很多女性在进行孕检的时候会发现自己的孕酮水平偏低，那么这个时候很容易会因为孕酮偏低导致出现流产。女性朋友们该如何处理呢?

　　首先女性孕酮低有可能是因为疾病的因素引起的，其中内分泌功能紊乱所导致的孕酮偏低是很常见的情况，出现这些问题的时候，女性朋友们一定要及时进行检查，对症进行治疗，帮助缓解孕酮低对胎儿产生的影响。

　　其次就是孕酮偏低的女性可以通过饮食来帮助调节，平时可以多吃一些富含大豆异黄酮或维生素E的食物，其中豆制品的效果相对比较好，女性朋友们可以多吃一些豆制品。

　　除此之外，孕酮偏低的女性还可以多吃一些富含叶酸以及膳食纤维的水果，他们也能够帮助女性补充体内的孕酮。比较常见的富含叶酸的水果有猕猴桃，草莓或者柚子等，女性多吃一些水果也能够帮助缓解孕期便秘的症状。