卵泡是由卵巢产生的,一般情况下,卵巢只会产出一个正常的卵泡,当卵泡成熟后就会白卵巢排出然后被输卵管伞端抓取,之后会和精子相遇结合成受精卵,或者没有遇到精子,卵子就会自行脱落,然后月经就会到来。那卵泡多大才会排出?
正常情况下,成熟正常的卵泡大小在18-25mm,一般卵泡在20mm以上就应该成熟了,就可以排出了,不过有的女性体质不一样,可能在卵泡长到15mm就排出了,有的则要长到25mm才会排出,低于或者大于18-25mm标准,那不能保证排出的卵子正常或者能发生排卵这一现象。
对于想要生育宝宝的女性,可以在排卵期多同房几次,此时同房会增加怀孕的几率。另外,有些女性存在内分泌失调或者激素分泌不足等问题,可能会存在排卵障碍,会造成卵泡发育不足以及无排卵。建议婚后久未怀孕的女性,可以到医院做个排卵检测,看看是不是存在排卵障碍。
在生活中,女性要养成规律的作息习惯,要注意保证充足的睡眠,不要忧心太多,要注意少吃辛辣刺激之物,以免内分泌失调。在平时要注意保养卵巢,防止卵巢早衰,要少抽烟少喝酒。在月经期要注意保暖,要避免吃生冷的食物,要避免经期同房。