如今，避孕方法不断创新，如何找到最适合自己的，成为很多女性关注的话题。不同的人，适合的避孕方式是不一样的，只有了解每种避孕方式的优势和不足，才能根据自己的需求适当选择！那么，女性如何选择正确的避孕方法呢？

1,安全期避孕

安全期避孕法通过每月的生理周期计算达到避孕目的。每个女性每个月都要经历经期、排卵期和安全期。如果你想避孕，你需要避免排卵期，在安全期间做爱。但是，由于现代女性的经期多处于不稳定状态，安全期间的避孕受情绪、气候、环境等因素的影响，排卵可能会提前、延期甚至增加。因此，安全期避孕在某种程度上并不安全，不建议作为日常避孕方式。

2,使用避孕套

除了传统的橡胶避孕套外，还增加了香味型、粒子型，在性生活中有更多的选择。现在，女性也产生了避孕套，可以满足不同类型的女性的要求。避孕套最好、透明为最佳选择，使两人感觉更舒适。

但是，冲刺到最紧张的阶段，提取阴茎的时机可能会因为男性依赖快感而迟到，有些精液可能会射入阴道，但不一定感觉到。

3,口服避孕药

紧急口服避孕药可以帮助女性在没有防护措施的情况下进行性生活后，72小时内服用药物，可以紧急阻止精子和卵子的结合，避免意外怀孕。但是，长期服用这种避孕药，妨碍女性卵巢功能，影响月经量、月经周期，不仅影响生育，还给乳腺带来很大的危险。每天吃一粒短避孕药，安全性大幅度提高，一般没有明显的副作用。

4,上环避孕

上环是宫内节育器，一般由金属铜制成，通过宫腔内膜、宫腔液等内环境的局部变化和对精子的毒性作用，达到避孕目的。如果你还没有生孩子，不建议使用这种避孕方法。