性生活是享受男女快乐的事情，在性生活过程中可以完全放松身心，很多人知道性生活后的注意事项只有做好才能避免问题，有些女性在性生活后感到身体发粘，想洗澡其实女性在性生活后洗澡对身体健康更有益，只是要避免马上洗澡。

女性性生活后可以洗澡吗？

性生活后洗澡对女性生殖器非常有利。性生活中精液和女性阴道分泌物附着在生殖器上，留在阴道上，这些物质有细菌，不清洁卫生的话细菌会大量繁殖，细菌会上升到尿道引起泌尿系统感染，因此性生活后用温水清洗，防止炎症感染，将细菌完全除去体外，只要知道性生活后洗澡的注意事项。

性生活后洗澡要注意什么？

1、不能立即入浴

一般在性生活后不能立即入浴，使身体休息30分钟后清洗，可以防止事故发生，特别是患冠心病、贫血等患者，性生活中身体的血液流向四肢，入浴时心脏短时间供血不足

2、洗澡前先排尿

在清洗生殖器前先排尿，由于尿道和阴道相接近，如果存在细菌容易引发泌尿系统感染，先排尿可以让尿液将尿道中的细菌带出体外，再用温水清洗尿道和外阴可以进一步防止细菌感染。

3、水温适宜

过冷或过热的水不利于身体清洗性生殖器官，选择温水，温水可以减轻性生活后的酸胀感，有助于骨盆血液回流。

4、洗澡时间不能过久

可能在经过激烈的性生活后身体会感觉黏腻以及疲劳，这个时候洗个热水澡可以使全身肌肉放松，甚至有一些夫妻会趁机来个鸳鸯浴延长洗澡的时间，但要注意洗澡时间不能过长，因为浴室容易缺氧，温度过高的情况下，血液循环不畅容易导致意外。

总的来讲，在性生活后女性洗澡要注意，对于自己的私处要重点保护，毕竟阴道比较脆弱，稍微不慎就会引发感染疾病，而在洗澡的过程中以上这些注意事项要做好，才能避免意外发生，破坏性生活所带来的愉悦。