乳腺炎就是说乳腺当中存在炎症，这种疾病一般出现在女性身上，患病后会有很多不适的症状，一旦出现了乳腺炎要怎么办?导致乳腺炎的原因有很多，大家在平时应该要注意预防。乳腺炎患者要调整好自己的饮食，吃什么食物好?

乳腺炎怎么办

一，喝水。发现自己有乳腺炎后，患者首先要做的就是经常喝水，水当中不但有大量的维生素，还能起到降低体温的作用，它还能将炎症排出体外，除了饮用白开水后，还可以饮用含有维生素C丰富的水果，不过一定不能饮用浓汤。

二，饮食。饮食能帮助患者调理乳腺炎，乳腺炎患者可以常吃葡萄，草莓，西瓜之类的水果，这类水果中有丰富的维生素C。维生素C到了身体中能起到杀菌消炎的作用，还能起到缓解乳腺炎的效果，乳腺炎患者也要避免吃辛辣生冷食物。

三，运动。经常运动能提高抵抗力，还可以让乳腺当中的炎症排出体外，运动是改善乳腺炎比较好的一种方法，因为每个女性的体质是不同的，所以患者在运动的时候，需要根据自己的体质进行，一定不能超负荷运动。

四，药物。对于严重的乳腺炎患者来说，快捷的方法就是使用药物治疗，不管是输液还是口服药，很多药物都具有治疗乳腺炎的效果。比如说中成药中的蒲地蓝消炎片，以及西药中的诺氟沙星胶囊，阿奇霉素胶囊，他们都是可以治疗乳腺炎的。

五，手术。某些乳腺炎患者存在癌变的可能性，那么在这种情况下，为了杜绝乳腺炎癌变，患者做手术来治疗。手术直接切除乳腺内的炎症，比起药物和其他治疗方法效果要更为理想。

乳腺炎的原因

1、如果是一些初产妇也会很容易出现乳腺炎，因为这些产妇哺乳经验缺乏，或者是婴儿在哺乳时长期的吸允乳头，这样就很容易使乳头有不同程度破损以及皲裂，糜烂或是出现小溃疡，然后细菌就会从这些破损处进入感染到淋巴管，后在乳腺实质中进行扩散，就会形成乳腺炎。

2、如果女性在乳房发育期间，或者是在哺乳期没有选择很好的文胸，就会导致乳房的血液循环受到阻碍，这样就很容易出现乳腺炎。

3、乳腺炎在发生时主要是因为乳汁淤积而出现的乳腺炎。乳汁发生于及时就会导致细菌滋生，而在乳汁淤积也会压迫到淋巴管和血管，就会影响正常的循环，这样就很容易出现急性乳腺炎。

4、有些未婚女性也出现乳腺炎是因为其他部位的炎症引起。比如女性出现慢性扁桃体炎，鼻窦炎，牙周炎等疾病都可以通过淋巴结转移到乳腺体，导致乳腺炎发生。

上文已经为大家介绍了乳腺炎怎么办，乳腺炎会给乳房带来一定的危害，患者需要积极治疗疾病，在哺乳期的女性要护理好乳房，特别是女性要有一个良好的情绪，注意自己的饮食。