头发分叉怎么办在？这样的问题是很多人都会有的，特别是当头发比较长的时候，基本上都会分叉。头发分叉的原因是什么？有些人明明在平时很注意护发，但是还是出现了这样的情况，具体一起来看下面的内容吧。

头发分叉怎么办

使用护发素和发膜

如果头发分叉的话，一定要注意给头发补充营养，使用护发素或者是发膜都是可以的。一般建议每次在洗头之后都使用护发素，每周再额外的使用一次到两次的发膜，这样就可以达到比较好的效果了，一定要注意坚持。

补充足够的水分

头发中本身是含有水分的，但是当头发受到了伤害之后，就会导致水分的流失，因此我们赢注意把流失的水分再给头发补充进去。我们可以使用一些润发的喷雾，有空的时候就往头发上面喷一些，随时随地的补充水分。

使用高品质梳子

平时梳头的时候尽量的使用一些品质好的梳子，不要随意的用一些塑料梳子。如果不知道应该怎么选择梳子，那么至少要买纯木质的，这是比较基本的，这样的梳子不容易伤害头发。虽然梳头的时间很短，但是日积月累下来影响也是很大的。

饮食补充营养

头发分叉也有可能是因为平时的饮食出了问题，比如说吃的东西很少，长期的节食，或者是有严重的挑食问题，那么头发分叉也很常见了。头发和身体其他的部位一样，都是需要很多的营养的，饮食上的营养不够，这个问题一定要改善。

不要紧扎头发

紧紧地扎着可能会损伤你的毛发，所以平时应尽量避免扎马尾或者编辫子，如果需要时尽量扎宽松的辫子，避免扎太紧。另外头发还未干，处于潮湿状态时，不要扎起。

保持自然干燥

为了让头发保持佳状态，每次洗完头发，只要有条件，都要保持自然干燥，避免用干毛巾摩擦或者扭干，因为这样会严重损伤你的头发。正确的方法是，用柔软的毛巾或棉片轻轻拍打排挤出多余的水分。如果你必须用吹风机，尽量选择冷风设置。

注意发饰配戴

平常用的小小发饰也要多加注意，避免任何金属夹子直接接触头发，因为它会扯断你的头发，给头发造成伤害。注意选用那些有外衣包裹的夹子，拒绝头发干燥开叉!

不能用指甲抓头

用尖的指甲抓头，只会刺激头皮屑的产生，应该用指腹轻柔的按摩，从发根至发梢反复洗涤梳理，不仅可以止痒,而且有利于血液循环。

及时将开叉头发剪去

头发如果出现了分叉问题，要将分叉的部分剪去，如果不剪掉，长发的发尾还是会分叉。由分叉点向上剪掉2~3厘米效果佳。

使用温水洗头

到了冬季，很多人习惯将水升温，调的热热的。过热的水会刺激头皮油脂分泌导致头发出油更多。一般情况下使用20度左右的温水就可以了。

每天睡觉前梳头

我想大部分人都没有这个习惯，因为我们平常只顾着去除脸上和身上的灰尘，却忘了刷去头发上的灰尘，其实头发所沾的污垢及灰尘比身体、脸部更多。所以在睡觉前选择圆滑、宽齿的木梳或者是鬃毛梳，梳下头发。

尽量少烫染发

除了烫发会对头发造成伤害以外，染发剂和漂白剂中的化学成分也会伤害头发的长度和光泽。

如果你想要给头发换个颜色，不妨用半永久和暂时性的染发剂，而且好选择跟头发自然发色接近的颜色。如果染发的话，也要控制好频率，频繁染发对头发的伤害非常大。

头发分叉的原因

头发分了叉后，如果自己动手剪，很容易伤害头发构造。其实，导致头发干枯出叉的原因很多，如营养不良、化学物质的伤害、日晒、长期吸烟、睡眠不足等。

首先要养成良好的生活习惯，饮食上注意多吃有益于头发生长的食物，这对维护头发健康来说，是一个基础条件。日常打理上，有效的方法是采取一些积极的预防措施。因此定期修剪头发，不仅可以阻止头发分叉的发生，还可以让头发看起来柔滑光泽。一般每隔6到10周，由专业美发师修剪一次头发为好。

总结：头发分叉的时候应该怎么做，相信你都清楚了吧。对于头发分叉非常严重的朋友们，建议直接把发梢的位置给剪掉，后期注意护理头发，因为已经分叉的头发想要完全的修复好是非常困难的，只能是在以后注意一点了。