现在脸上长脂肪粒的人越来越多了，导致脂肪粒的原因有很多，基本都是因为面部油脂过程引起的。发现自己有脂肪粒后，很多人会非常苦恼，此时要如何去除呢?脂肪粒去除比较困难，生活中要怎么预防脂肪粒出现?

脂肪粒如何去除

1、用柠檬切片去除脂肪粒

柠檬是很常见的一种水果，它有不错的杀菌作用，柠檬不但能起到降低血脂的作用，还可以将体内中的毒素和油脂排出体外，坚持下去就可以清除脂肪粒。具体的做法，将柠檬切成片，要薄一些，放在水里面浸泡饮用就可以了。

2、维生素E去除脂肪粒

每天晚上洗完脸后，用维生素E涂抹在有脂肪粒上的位置，要坚持涂抹两周左右，脂肪粒就能更快的剥落了，脂肪粒一般发生位置就是在眼睛周围，只有长时间用这个方法，才能看到效果。

3、按摩油配方去除脂肪粒

大家可以自己调配按摩油，或是直接购买按摩油，一定要经过测敏后才可以用哦。每天可以在有脂肪粒的位置轻轻按摩，然后时力度一定不能太大，一般坚持一个星期，就能让脂肪粒消失。

4、中药进行调理去除脂肪粒

如果说脂肪粒的这些情况比较严重，可以采用中药进行全面调理，其病变主要表现在皮肤，而根本的问题却在身体的内部，不仅需要中医的高超水平，也需要双向的认真配合。建议吃中药进行调理，静下心来慢慢调理。

脂肪粒的原因

一、食用油腻食物。如果长期吃油腻性食物，会导致皮肤的分泌物变得粘稠，对毒素排出不利，易导致毒素堆积在皮肤里，时间长了就会形成脂肪粒。

二、化妆品因素。如果经常使用一些不符合卫生标准的化妆品或是护肤品，就易导致皮肤无法充分吸收，让油脂堆积在毛孔中，这样就易在皮肤表面形成一些微小的伤口，当皮肤在自行修补的过程中，可形成小囊肿，这种情况持续一段时间后，就可在面部形成脂肪粒。

三、内分泌失调。内分泌失调时可导致脸部油脂过多，这时如清洁不到位，就会导致堵塞毛孔，出现油脂颗粒，在脸上表现为突起的脂肪粒。

四、脾脏虚弱。按中医来看，脂肪粒属于痰湿的一种表现，因此如果脸上长脂肪粒，也是一种脾脏虚弱的表现，而脾脏虚弱时就会导致脂肪难以被代谢，这时就易出现脂肪粒。

五、不良习惯。一些不良的生活习惯也可增加脂肪粒的发生，如平时过度用眼，长期熬夜，这样就易引起内分泌失调，从而易形成脂肪粒。

上文已经为大家介绍了脂肪粒如何去除，我们现在应该知道怎么做能缓解脂肪粒了。生活中大家要护理好自己的皮肤，选择适合自己的护肤品，注意自己的饮食习惯，一旦出现了脂肪粒要尽早的去除。