在线问医生

您身边的健康养生,疾病预防知识库!
在线问医生> 养生> 保健养生  >  薰衣草精油泡脚的好处有哪些?薰衣草精油的功效有哪些?

薰衣草精油泡脚的好处有哪些?薰衣草精油的功效有哪些?

2024-09-13

精油有“植物激素”之称,许多精油的性质也似人体激素,对人体护肤有着举足轻重的作用。很多人喜欢用薰衣草精油泡脚,那么,薰衣草精油泡脚的好处有哪些?下面,和在线问医生一起来了解一下吧!

薰衣草精油泡脚的好处

软化死皮:首先准备一盆热水,然后往其中滴入几滴薰衣草精油,搅匀后,用来泡脚二十分钟即可,如果想要效果更好,还可以适量的倒入一点牛奶。这样用薰衣草精油泡脚可以软化脚部死皮,还可以软化脚部皮肤上的老茧。

去疤:薰衣草精油可以抑制皮肤中络氨酸酶的活性,然后分解黑色素,减少色素的沉淀,促进皮肤新生,淡化脚部皮肤的疤痕。

嫩化肌肤:薰衣草精油具有修复的作用,可以修复受损的肌肤细胞,促进皮肤细胞新生并清除老化细胞,只要每天坚持用薰衣草精油泡脚,就可以让脚部肌肤变得更加柔软细滑。

薰衣草精油的功效

镇静安神、帮助睡眠:薰衣草精油香熏可镇静安神、使人平静,消除忧虑并安抚情绪,使精神和肌肉放松,帮助睡眠。

防晒:将薰衣草精油滴入面霜或防晒霜中使用,可防晒,促进细胞再生,舒缓晒伤症状。

保湿、安抚敏感肌肤:薰衣草精油可保湿、收缩毛孔,可除疤痕、紧致肌肤,增加皮肤的弹性与光泽,且可安抚敏感肌肤。

去湿疹等皮肤疱疹:用薰衣草和茶树精油涂抹,可除痘,治疗发炎的皮肤和唇部,及湿疹、药疹和痱子。

消炎、除疤痕:在烧伤、烫伤、刀伤上直接涂抹薰衣草精油,可消毒、促进伤口癒合,且可去疤痕、去除瘀青。

薰衣草精油的保存方法

纯精油是完全萃取自植物,而且没有精油任何的添加、过滤或人工合成的过程,因此其化学成分非常容易受到空气、光线、温度、潮湿等受到影响导致变质。纯精油通常保存在深色的玻璃瓶内,并且最好是18摄氏度以下,高温会导致精油的化学成分发生变化。因而最好将精油存放在木盒子里。

另外注意,带胶皮滴管的精油要注意不要将精油过吸至胶皮,油精会和胶皮发生化学反应。