现在的人们越来越注重养生保健，像卵磷脂就是一种常见的保健品，很多朋友不知道卵磷脂是什么？它是和蛋白质、维生素并列称为“第三营养素”的物质，那卵磷脂能治脱发吗？有改善和防止脱发的效果，但对已经出现脱发要治疗的效果不明显。

卵磷脂能治脱发吗？有防止和改善作用

卵磷脂中含有一种营养成分：肌醇，是皮肤和毛发的主要营养物质之一，有促进头发生长，防止脱发的作用，但对已经出现脱发的情况没有太大的治疗作用。脱发有遗传、内分泌、精神因素、营养因素等有关，需要大家找到病因，然后针对性治疗。

虽然卵磷脂对治疗脱发没有多大效果，但是它有预防白发的作用，是一种天然的解毒剂， 也是分解脂肪的乳化剂，补充卵磷脂可以清除血液中的毒素，分解多样脂肪，促进毛细血管中的血液微循环，让毛发得到更充分的营养，有抑制白发生长的作用。

卵磷脂是什么

卵磷脂是存在于动植物中的一种黄褐色的油脂性的物质，广泛存在于蛋黄、大豆、动物内脏之中，其中包含了胆碱、甘油三酸脂等营养成分，和蛋白质、维生素并列称为“第三营养素”，一般只要大家饮食多样化，不挑食、不偏食，是不会缺乏这种物质的，食补就行。