前列腺是男人的生命腺，它的重要性大家不能不知道，同时有高达50%的男性一生中会受到前列腺炎困扰，且危害较大。下面教大家如何判断自己前列腺炎，疾病的发生通常和生活中的不良习惯有关，像抽烟、酗酒、久坐、汽车、饮食辛辣刺激等等。

前列腺炎的症状和危害

1、急性前列腺炎：1-2天内突然发病，感觉有下腹坠痛、排尿困难、尿频、尿疼、伴随发热、打寒战等症状；

2、慢性前列腺炎：一般是上面的症状反复发作，很少出现高热的情况，并且不是急性发病的特征，病程往往在3个月以上。

3、前列腺炎还会有：尿频、尿急、尿痛、尿不尽、尿滴白、尿分叉、血尿、大便的时候尿道口有脓性分泌物。症状是比较明显的。

4、还会有生理功能的障碍：性欲减退、阳痿、早泄、射精疼痛、遗精次数增多、精子活力减弱、不育。

急性前列腺炎多为细菌感染所致，慢性前列腺炎只有5%是细菌感染引起的。长时间不治疗还会引起并发症：因为细菌毒素引起的反应，可发现结膜炎、虹膜炎、关节炎、神经炎、腰酸背痛、类似腰肌劳损的症状。不仅影响夫妻生活，还严重影响自己的健康。

知道如何判断自己前列腺炎了，要及时就医，在药物治疗的同时，生活上也要改变不良生活方式：

1、戒烟、戒酒、忌食牛羊肉、葱姜蒜、辣椒、胡椒等辛辣刺激的食物。

2、不要手淫，有规律的X生活。

3、加强锻炼，不仅能改善体质，对患者的精神状态也有调节作用。

4、避免久坐，久坐时间超过2小时的，站起来活动活动。

5、保持大便通畅，不要憋尿，不要过度劳累。坚持用热水坐浴。