黑亮的头发是每个人都想要得到的，不仅会让自己的显得更加年轻，给我们的外在形象增加不少分，而且自己看着自己黑亮的头发心情也会变的特别好，发质健康也能间接的反映出我们的身体健康状况，所以说日常生活中我们可以经常做一做自制的发膜，这些自制的发膜就能让我们的头发变的又黑又亮并且还会特别顺滑。

做发膜对头发的好处

发膜是滋润头发的，涂抹发膜就是给我们的头发进行一个深层养护的过程，发膜当中含有的几乎都是营养物质和水分，它们会透过头发上面的毛鳞片进入我们的发丝当中。

这样就会大大的帮助我们的头发修复纤维组织，从而还能让我们原本软趴趴的头发恢复活力，变的更加有光泽。

很多人的头发都是会遇见头发干枯的毛病的，没有光泽，并且发丝干硬枯黄，做发膜就可以很好的解决这个问题，头发就会显得很饱满。

就像是我们的皮肤一样，在洗完脸以后，我们还是要给脸上涂抹护肤品，所以说在洗完头发以后，一样也是要给我们的头发补充营养，涂抹发膜的。

发膜护发的作用，就是让我们的头发充分的吸收营养，并且同时在头发的外部形成一种保护层，使其免受伤害，保持柔软、光亮、富有弹性等状态。

这样就如不同类型的皮肤选择不同的护肤品，我们可以根据头发的受损程度来选择不同的护发产品，干枯敏感的发质可以选择高蛋白的滋润型护发产品。

但是，我们在选择做发膜的时候，不要使用的太过频繁，以免造成营养过剩，发膜一周做一次就可以了，不然头皮就会感觉比较黏腻。

美丽的秀发，是需要我们养护的，发膜不但能让我们的发型增加光泽，而且还能让我们的头发变的更加柔顺，这样也能更深度的滋养改变我们头发的发质，从根本上滋润我们的秀发。

如何自制养护发膜

很多人都会利用一些天然的材料来自己动手制作发膜，其实很多常见的东西也是有护发的效果的，并且效果非常好，能让我们的秀发变的更加健康。

1.芒果橄榄发膜

首先，我们要准备一个芒果，再准备一茶匙橄榄油和新鲜的柠檬汁两汤匙。

先把芒果去皮去核，然后全部都捣烂，或者是直接用榨汁机去皮去核，把芒果全部都打成糊状，然后在芒果泥里面加入柠檬汁和橄榄油，搅拌均匀就可以了。

在我们清洁头发以后，用毛巾把头发稍微擦干，然后再用芒果泥按摩到头皮或者是头发上，再包上热热的毛巾并且戴上浴帽。

在经过二十分钟以后，用温水冲洗干净就可以了。芒果所含有的丰富维生素和矿物质，都能促进我们头皮和头发的健康，令头发长得更有光泽。

2.香蕉蜂蜜发膜

首先，取半根香蕉，再准备1茶匙纯酸奶，八分之一茶匙的卵磷脂，再准备少许的牛奶和1茶匙蜂蜜，再准备1茶匙麦芽油。

把这些所有的材料，全部都放进搅拌机当中搅拌，然后倒入碗里面备用。在洗头发之前，我们可以在脖子上围一条围巾，这样就能有效的接住滴下来的液体。

然后用一把发刷把发膜从上往下刷在湿头发上，停留45分钟以后再用洗发水洗头发，无需再用护发素了。

香蕉当中含有丰富的钾，可以增加头发的湿度和弹性，酸奶和牛奶当中提供的丰富维生素能帮助钾深入我们的头发当中，蜂蜜和麦芽油可以保持我们头发的湿度和滋润头发。

3.西红柿牛奶发膜

首先，我们要准备一个熟透了的西红柿，然后再准备小半杯酸奶和小半碗小麦粉，先把西红柿全部都清洗干净，然后去蒂。

把西红柿捣碎以后，用搅拌机打碎，将新鲜的牛奶慢慢的倒入西红柿泥当中，搅拌到看不见块状的西红柿为止，可以适当的加入一两勺小麦粉。

把西红柿牛奶发膜调匀到我们喜欢的浓稠度就可以了，然后我们在把头发清洗干净之后，擦干一点，把发膜抹在头上裹十五分钟，再把发膜洗掉就可以了。

想要我们的发丝变的又黑又亮，就可以试试自制的发膜，自己动手制作，不仅锻炼了我们的动手能力，而且还能省钱，何乐而不为呢?操作起来也是非常简单的，以上三种方法都是可以把我们的头发变的乌黑发亮的，所以我们在日常生活中可以经常用发膜来养护头发。