病毒性感冒指的是由于病毒导致的上呼吸道感染。在饮食上,推荐患者进行清淡饮食,少吃辛辣、刺激、油腻等食物;可以吃易消化的食物,如粥、松软米饭、蔬菜汤等;还可进行高蛋白饮食;同时多吃新鲜蔬菜和水果等。具体如下:
1、建议患者进行清淡饮食,少吃辛辣、刺激、油腻的食物,如辣椒、韭菜、浓茶、咖啡、烧烤等,减轻对消化道的刺激,促进食物的吸收,加快疾病的康复。
2、建议患者吃易消化食物,如粥、松软米饭、蔬菜汤等,因为吃易消化食物可减少胃肠道蠕动,进而减少能量的消耗,保存充足的体力,保证一定的精神状态。
3、进行高蛋白饮食,患者可食用鸡蛋、鱼肉、瘦肉等,提高机体的免疫力,进而是病毒性感冒加快恢复。
4、建议多吃新鲜蔬菜和水果,补充体内维生素及矿物质,可保证机体电解质平衡,从而促进感冒恢复。
病毒性感冒,免疫力较好的患者,一般5-7天可痊愈;若患者免疫力低下,则建议进行相应抗病毒药物治疗,可以口服奥司他韦、利巴韦林、板蓝根等药物;若患者合并有细菌感染,则建议患者进行抗感染治疗,如阿莫西林、头孢拉定、左氧氟沙星等。