做肠镜后肠道损伤多长时间能恢复，需要依靠肠镜的检查结果来进行判断。如果患者肠镜检查后显示肠道无明显的异常，自身也无特殊感觉，而且也进行了正常的排气，则肠道损伤比较轻微，2小时后可给予无渣饮食，6小时后可逐渐过渡到正常饮食，即可恢复正常的功能。如果在肠镜现对肠道进行了相应的疾病处理，如息肉切除，需要24小时到48小时以上才能够恢复正常的饮食以及恢复肠道的功能。

肠镜检查是通过一段管子从肛门中进入，进入到肠道中，通过管子上微型摄像头来进行观察疾病，对肠道的伤害有一定的伤害，需要一定的时间来进行保养恢复。在进行肠镜检查前，都要进行充分的肠道准备，最好是将肠子排空，也就是要将肠内的粪便、粪液充分排出体外，才能保证能够清楚的观察肠内的病变，看到的也比较清晰，会使结果更加准确。肠镜检查做完之后，在饮食上要比较注意，要多吃流质食物，比如小米粥、白粥，要以清淡为主，少吃比较油腻、辛辣，对肠道有刺激性的食物，对肠道的恢复非常不利，会使肠道损伤加重；避免剧烈运动，防止肠道剧烈移动，损失肠道，还有情绪要保持稳定，不要有不良情绪。