乳房发胀可能是怀孕了，也可能是月经期、乳腺增生症等原因导致的，具体如下：

1、怀孕：如果乳房发胀持续时间长并且出现停经，可能是怀孕了，因为怀孕后体内的雌激素、孕激素会明显增加，而乳腺组织又容易受到雌激素、孕激素水平变化的影响，所以会引起乳房发胀、还可能伴随有乳房增大、乳头或乳晕着色等情况。

2、月经期：月经期女性的雌激素和孕激素变化波动较大，而乳房对雌孕激素水平的变化较敏感，在这种内分泌波动幅度较大时，会刺激乳腺组织，造成经期乳房胀痛，一般持续时间比较短，而且随着月经期结束乳房发胀情况会逐渐消失。

3、乳腺增生症：主要与内分泌功能紊乱有关，如雌孕激素比例失调，就会导致乳腺实质增生过度，从而表现为乳房发胀、伴有结节或肿块以及合并乳头溢液等症状。一般需要进行乳腺的影像学检查来明确诊断。