如果平时对茶无过敏等不良反应，接种新冠疫苗后过了30分钟留观期就可以喝茶，但要避免大量喝茶、喝浓茶。

茶叶中含有较为丰富的茶多酚、氨基酸、维生素和咖啡因等物质，可以促进身体新陈代谢，还有提神醒脑的作用，因此不建议受种者大量喝茶、喝浓茶，以免影响晚上正常睡眠，休息不好，可能会导致机体免疫力下降，进而加重新冠疫苗后的不良反应。

接种新冠疫苗当日注射部位避免沾水并注意个人卫生，适当安排休息。接种后一周内避免吃平时未吃过的食物，不要吃辛辣、刺激、油腻、不易消化的食物，例如辣椒、生姜、大蒜、油炸食品等，不要吃烧烤、海鲜类和冷饮等食物，浓茶、咖啡此时也要减少用量。建议清淡饮食，摄入足够的碳水化合物、优质蛋白，膳食纤维，多喝水。