绝经是指女性卵巢功能衰退，雌激素分泌下降，导致子宫内膜不再进行规律性脱落，月经永久性停止。绝经后想要月经再次出现，可以口服雌激素、孕激素药物等，同时可以通过调整饮食习惯，可以在一定程度上延缓更年期的到来。具体如下：

1、雌激素类药物：闭经的女性如果还有子宫，可以遵医嘱服用复方戊酸雌二醇片、己烯雌酚片、炔雌醇片等，一般停药一周之内会来月经。

2、孕激素类药物：如果女性闭经程度较轻，且激素水平测定体内有一定的雌激素，可以遵医嘱服用醋酸甲羟孕酮片、左炔诺孕酮片、黄体酮胶囊等等，一般停药一周之内会发生撤退性出血。

3、饮食方面可以多吃黄豆、黑豆等富含异黄酮的食物，增加体内激素水平；多摄入钙及维生素丰富的食物，例如：牛奶、鸡蛋及蔬菜水果。

但值得注意的是，在生活中虽然可以通过口服药物使月经出现，但是绝经后卵巢功能衰竭几乎不能恢复。同时女性添加激素类药物时会对身体造成一定损伤，所以一定要在专业的医生指导下进行，同时需要定期复查激素水平。