戴隐形眼镜的患者中午午休时建议把隐形眼镜取下。

睡觉时泪液分泌不足，就容易导致隐形眼镜上附着蛋白，影响眼睛正常使用和观察物体出现模糊情况，还可能会引起眼睛发生炎症。

平时戴隐形眼镜是睁着眼睛的，所以氧气供应充足，适应了就几乎不会产生不适感，但也建议戴隐形眼镜的患者一天尽量不要超过12个小时。

佩戴隐形眼镜时还要注意将双手清洗干净，预防细菌侵袭眼睛发生感染的现象，还要对眼镜进行消毒，避免镜片上带有一定的细菌，以免感染了炎症，也不要去温度过高、过热的地方，避免剧烈的运动等。

还要注意定期更换隐形眼镜并且按时复查，以利于及时明确眼睛度数，休息时要将摘取下来的隐形眼镜放入清洗液中清洗。

如果眼睛出现了不舒服，可以把隐形眼镜取下来，用些滋润效果的滴眼液来滋润眼睛。