外痔自己破了出现流脓的情况，建议及时到医院就诊，可以在医生的指导下口服头孢类抗生素药物，或者局部涂抹抗生素软膏，或者在便后使用低浓度的高锰酸钾溶液坐浴治疗，必要时，还需要静脉输注头孢类抗生素药物，处方药需要在医生指导下使用。具体如下：

外痔自己破了出现流脓，可能是外痔破裂后未及时治疗，发生炎症感染导致，可以在医生指导下口服头孢类抗生素药物，比如头孢呋辛酯片、头孢克肟分散片、头孢拉定胶囊等药物；或者在局部涂抹抗生素软膏，比如红霉素软膏、四环素软膏等药物；或者在排便后使用低浓度的高锰酸钾溶液坐浴治疗，既可以清洁肛周皮肤组织，也具有杀灭细菌的作用。如果感染比较严重，使用以上药物效果较差，建议静脉输注头孢类抗生素药物，比如注射用头孢哌酮钠舒巴坦钠、注射用盐酸头孢甲肟、注射用头孢他啶等药物。待感染控制后，建议及时采取手术治疗，将外痔进行切除，比如痔切除术。术后遵从医嘱，定期到医院换药，保持伤口清洁卫生。生活中，保持健康饮食，避免进食辛辣、刺激性食物，多吃一些富含纤维素的食物，比如燕麦、玉米、芹菜等，保持大便通畅。