脸颊内侧有个凸起肉包可能是发生了毛囊炎、皮脂腺囊肿、脂肪瘤、腮腺囊肿等疾病，患者可以到医院进行组织活检、血常规、分泌物涂片等检查，根据病因来选择治疗方案，具体如下：

1、毛囊炎：主要由于皮脂腺分泌异常导致毛囊堵塞之后继发细菌感染所引起的，致病菌多为金葡菌，表现为以毛囊为中心的脓疱疹，其中含有黄白色的脓液，伴随着疼痛。通过典型症状和脓液培养能够确诊，建议涂抹红霉素软膏、莫匹罗星软膏等药物。

2、皮脂腺囊肿：主要是皮脂腺导管堵塞、不注意面部卫生等，而引起皮脂腺分泌过于旺盛不能排出体外引起的，多见于头面部；早期不会有特殊症状，但肿物呈球形，大小不等。可以通过典型体征诊断，治疗关键需要完全去除囊肿，以手术切除为主。

3、脂肪瘤：可能是在脂肪瘤致瘤因子的作用下，局部脂肪细胞代谢异常所导致的良性肿瘤；多数不会有特殊的症状，但可看到皮肤凸起的现象。可以通过组织活检来确诊，以手术切除治疗为主。

4、腮腺囊肿：可能是由于病毒感染或者是腺管阻塞引起的，可以摸到腮腺处有无痛性肿块，穿刺抽液可见透明液体。轻度的腮腺囊肿，不需要特殊治疗，如果囊肿比较大，需要采取手术的方式去除。