指甲长到肉里走路都疼可能是正常现象，还可能是甲沟炎、甲癣等疾病。不同情况有不同的致病原因和治疗方法。

1、正常现象：每个人指甲的形状不一样，比如有的人天生甲板偏斜、甲板曲度过大、足畸形都可以导致指甲往肉里面长，甲周软组织与坚硬的甲板相互摩擦可以使患者走路时产生疼痛。平时要及时正确修剪指甲，甲板的侧缘长度应超过甲侧襞。平时要穿宽松舒适的鞋袜。

2、甲沟炎：指甲长到肉里容易引起皮肤发生微小创伤，细菌容易从伤口侵入，使局部出现感染诱发甲沟炎。甲周组织可以出现发红、肿胀、疼痛等症状，导致走路都疼。治疗上可以外用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏、复方多粘菌素B软膏等抗生素类药膏。若有脓肿形成，需要行甲沟炎切开引流术治疗。

3、甲癣：指甲里面含大量角蛋白，角蛋白是真菌的营养来源，指甲感染真菌后可以诱发本病。如果未及时修剪指甲，指甲可以长到肉里面继发细菌感染。局部被细菌感染后，皮肤可以释放炎症介质导致局部疼痛，走路时皮肤受到外界摩擦也容易疼痛。如果细菌感染可以外用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏、红霉素软膏等药物。同时还需要抗真菌治疗，症状比较轻，可以外用环吡酮胺乳膏、硝酸咪康唑乳膏、盐酸阿莫罗芬搽剂等药物。症状比较严重，可以在医生指导下口服伊曲康唑胶囊、盐酸特比萘芬片、氟康唑胶囊等药物。