甲状腺结节患者可以适量食用米蒿子,米蒿子本身通常不会对甲状腺结节患者的身体健康产生不良影响,但需要注意不能食用过量。
米蒿子是菊科植物米蒿的种子,米蒿子含有丰富的粗蛋白质、钙、铁、钠等微量元素。因此甲状腺结节患者可以适量食用米蒿子,补充体内必要的营养成分,通常不会产生相关不良影响。但也不可食用过多,防止消化系统负荷过重导致出现消化不良、腹胀、腹泻、便秘等症状。此外,甲状腺结节患者中部分对米蒿子过敏的人群不宜食用。
对于甲状腺结节患者,其饮食建议为清淡、易消化饮食为主,饮食营养要平衡,合理配餐,多进食新鲜蔬菜及水果。还要禁忌各种辛辣刺激性、油腻不易消化的饮食,主要为各类烟熏、烧烤、油炸、腌制食物。另外,需戒烟限酒,长期保持低盐、低脂肪的饮食习惯。除了缺碘引起的甲状腺结节患者需要适当补充含碘食物,如海带、紫菜、拌菜等,其他类型的患者通常需适当限制含碘量高的食物的摄入。