针对鼓膜内陷的治疗，首先要明确病因，治疗的关键主要是保持咽鼓管的通畅。如果患者症状不严重，医生可能会暂不采取治疗手段，观察患者鼓膜内陷是否自动消失，或者让患者行捏鼻、闭口、鼓气动作，以主动调节耳道的气压。

自行鼓膜按摩法则是以两手掌心贴于耳孔，一下一下的按压，使空气进入外耳道然后又放出，从而使鼓膜产生向内、向外的运动，每天如此多行数次，有助于内陷的鼓膜恢复正常。