血糖7.9mmol/L是否严重，要看是空腹血糖还是餐后两小时血糖。如果是空腹血糖7.9mmol/L，说明有糖尿病的可能性，就较为严重。如果是餐后两小时血糖7.9mmol/L，对于普通人属于稍偏高，并不严重，而对于孕妇则属于正常情况。具体如下：

1、空腹血糖：指在至少8～10小时未进任何食物后，检测出的血糖值，能反映胰岛细胞功能，是糖尿病最常用的检测指标。正常人的空腹血糖值为3.9-6.1mmol/L；妊娠期女性空腹血糖值为3.9-5.1mmol/L。如果空腹血糖7.9mmol/L，则怀疑患有糖尿病，需要行糖耐量实验来明确诊断。

2、餐后两小时血糖：是指从第一口饭开始算时间，两小时后测定的血糖水平，其测定也是诊断糖尿病的一种重要方法。正常人的餐后2小时血糖小于7.8mmol/L；妊娠期女性餐后2小时血糖小于8.5mmol/L。如果是餐后两小时血糖7.9mmol/L，对于普通人只是稍高于正常值，有部分患者考虑是一过性的血糖高，需要进一步的排查。而大部分患者多考虑糖耐量受损的可能。对于孕妇则餐后两小时血糖7.9mmol/L属于正常。因此餐后血糖7.9mmol/L一般并不严重。