排便不畅通常是指便秘，原因可分为生理性因素和病理性因素，治疗方式需根据便秘的原因而定，具体如下：

一、原因

1、生理性因素

长期膳食纤维摄入不足或饮水量少或经常进食辛辣刺激性食物等，可造成便秘的情况；或者长期久坐不动，缺乏体育锻炼；或者经常抑制便意或因种种原因不能及时排便，直肠会吸收大便水分，使大便干燥致排便困难。

2、病理性因素

一般是多种因素综合作用的结果，如可能与直肠、肛门病变等器质性病变因素有关，也可能与结肠传输与排便功能紊乱等功能性因素有关，以及两者共同作用的结果。

二、治疗

1、建议日常适当多进食富含膳食纤维的蔬菜水果，多喝水，清淡饮食等，还需要养成及时排便的习惯。同时要多活动，可选择快走、跑步、打太极拳等。

2、通过及时地补充水分，比如早上起床后服用一杯蜂蜜水，能够起到润肠通便的作用，能够减轻便秘症状。

3、进行腹部顺时针按摩，能够促进胃肠道蠕动，还能够增加大便体积，缓解症状。

4、到医院进行检查，可以结合医生的意见，口服芦荟胶囊、果导片能够起到缓解的作用，有利于大便排出。也可以通过肛门使用开塞露，能够刺激肠壁的蠕动，帮助患者快速地排出大便。另外，如果有因为疾病引起的，如肛门或者是肠道方面的疾病，还需及时地对症治疗。如有服用药物，需评估服用的药物是否具有抑制排便的作用，必要时更换药物治疗。