可以通过扣喉，用压舌板或者是筷子刺激喉咙，引起呕吐反射的方式催吐。

如果怀疑患者进食了由病毒或是细菌污染的变质食物之后，引起上腹胀痛、头晕、头痛、，恶心、腹泻、食欲不振等急性胃肠炎的症状，可以通过催吐的方式把污染的食物排出，从而减少病毒细菌的吸收，缓解炎症。

一般不建议患者自行催吐，应该到医院做洗胃治疗，尤其是有自杀倾向的病人，吃了农药、硫酸或者是盐酸等腐蚀性的东西之后，不能用催吐的方式，因为催吐会引起盐酸或者是硫酸反流到食管，引起食管灼伤，加重对胃肠道的伤害，还有可能引起食管狭窄。