年轻人腰痛可由多种原因引起。年轻患者诉腰部疼痛明显，此时，需要进行详细的病史采集和体格检查，如患者多由于着凉、劳累所引起，查体时可见局部叩击痛明显。影像学检查未见明显异常时，初步考虑患者为肌纤维组织炎。可予以理疗、热敷、烤电、针灸等保守方式进行处理；疼痛剧烈，可以口服非甾体类消炎药物，缓解疼痛症状。如果腰部疼痛伴有下肢放射性痛表现时，则主要考虑是由于腰椎间盘突出导致的，可以采取保守或手术的方式进行处理。

腰部位于身体中间起支撑和保护作用，椎管内有脊神经走行，神经根通过椎间孔发出，支配腰部和下肢；椎体和椎体之间由椎间盘进行连接，椎间盘由纤维环和髓核构成；腰椎后侧有丰富的肌肉组织，可以起到缓冲和保护的作用。