哺乳期如果出现腹泻，建议可以口服一些止泻药物，例如蒙脱石散，蒙脱石散可以起到止泻、中和肠道毒素的功效；同时还可以口服补液盐，避免引起电解质紊乱，这些药物对宝宝一般是没有什么副作用的。

除此以外，建议饮食方面应尽量清淡，避免进食油腻、难消化的食物以及辛辣、刺激的食物；可以喝一些米粥、蛋汤、藕粉以及软面条等流食以及半流食或者软食；建议产妇多休息，避免劳累。如果腹泻比较严重，可以暂停哺乳，待病情平稳后可以继续哺乳。