预防肺炎传染的方法主要有以下几种：

一、出门时候一定要佩戴口罩，可选择一次性医用外科口罩或N95口罩。二、少去人群密集的地方，特别是老人、儿童，孕妇等免疫力较低的人群。三、勤洗手，餐前、便后、外出回家，手脏等情况都要记着洗手，而且要用流动的水来洗手，选用肥皂或者是含酒精的洗手液洗手，每次洗手的时间要大于20秒。四、勤通风，多开窗。五、避免与呼吸道感染患者密切接触，避免在未加防护的情况下与肺炎的患者接触。六、多吃蔬菜和水果，加强营养，适当的锻炼，增强抵抗力。