放屁是人体排气的别称,是肠道正常运行的一种表现。屁的气体组成主要是氮气、二氧化碳、氢气、甲烷及氧气等,还可含少量硫化氢、吲哚等。放屁是人体正常的生理现象,但若是经常放屁,就需要考虑以下几种情况。
第一,可能是吃了大量容易产气的食物,如红薯、土豆、大豆等,由于这些食物会使肠腔产气过多,从而导致放屁增多。若是这种情况,建议减少这类食物的摄入。
第二,可能是由于肠道菌群失调。肠道菌群失调会导致食物在肠道内反复进行发酵,从而产生大量的气体,导致经常放屁。除此之外,患者还会有腹痛、腹泻等表现。若是这种情况导致的,其治疗如下:1、调整肠道菌群,要在医生的指导下口服益生菌来进行调理,如双歧杆菌、地衣芽孢杆菌等。
2、若是由于长期应用抗生素后而出现肠道菌群失调,需要尽量停用抗生素。在日常生活中也要规律饮食,少吃辛辣刺激的食物。
第三,可能是便秘。便秘患者的粪便长时间停留在肠道内,可产生大量的气体,不断放屁。而且便秘还会有腹胀、腹痛等表现。建议在平时要注意多喝水,多吃水果蔬菜,也要多运动,养成每日排便的习惯。若是一直没有好转,建议及时就医,在医生指导下,使用药物进行治疗,如乳果糖、开塞露等。