血压偏低或偏高对身体影响还是比较多的，只有身体维持正常的血压才能使人放心，正常的血压可以维持血液在体内正常流动，血压值的稳定会受到各个因素作用下才能维持正常，从而提供身体各个组织器官足够的血液，以维持正常的代谢工作。但是很多人对于正常的血压值都不是很清楚。

　　一般情况下高压在九十到一百四mmhg之间，低压在六十到八十九mmhg之间属于正常，如果高于这些属于则被认为是高血压，需要立即降压治疗，同时应该密切监测血压，直到血压降低至正常水平。高压一百二，低压八十是最理想的血压。血压可以使血液在动脉里正常输送至全身，如果血压过低，可能会使血液没办法供应全身，相反，如果血压过高，可能会引起血管受损，从而会导致血液或者心脏出现异常。

　　人体维持正常的血压十分的关键，如果出现了高血压的现象，也不用太过沮丧，血压偏高时，会出现头晕、心悸等症状，不会对生活造成严重影响，只需要按时服用降压药物，并且保持愉悦的心情，高血压的情况就可以得到缓解。

　　对待自身的血压值，一定要拥有足够的耐性，发现血压异常的情况，在早期进行治疗措施，对血压的控制有很大的帮助。