猝死是指突然发生的意料之外的死亡，从发病到死亡通常是在一小时之内。对于猝死常见的原因是由心脏疾病所引起，而心脏疾病中又以冠心病为最多见，所以预防猝死就要从预防冠心病中做起。

对于冠心病的预防要从儿童期开始，保持健康的生活方式和饮食习惯，要低盐、低脂、低糖饮食，减肥，运动，戒烟、戒酒，规律作息，避免熬夜，要避免精神压力，减少对精神和躯体的负面的影响。另外要定期体检了解血压、血脂、血糖的情况，要控制好合并存在的高血压、糖尿病、高脂血症等。

如果已经确诊为冠心病的患者，可以通过冠状动脉CT或者冠状动脉造影，对冠状动脉血管的病变情况进行评价，可以规范的服用药物治疗或者行冠状动脉介入手术治疗、冠状动脉搭桥手术治疗，并且要定期到心内科门诊去复查，根据病变的情况调整治疗方案，经过上述综合管理可以预防猝死的发生。