在线问医生

您身边的健康养生,疾病预防知识库!
在线问医生> 养生> 疾病库  >  睡不着觉是什么原因?

睡不着觉是什么原因?

2024-09-13

  睡不着觉的原因还是非常多的,有下面几种。一是年龄的因素,部分年龄大的人,特别是70岁以上的患者,常常对于睡眠的时间要求不多或者患部分慢性的疾病,这种情况下就可能会导致晚上睡不着。

  另外,部分是精神情绪方面的因素引起的,比如患者最近的压力比较大、工作紧张、学习比较累或者是家里有什么不愉快的事情发生,这种情况下会导致睡不着。另外,睡觉的环境不太好,有很大的噪音或者是温度不合适,都有可能会导致睡不着。