睡不着觉有很多种原因会导致这种现象。有些人是因为年龄比较大，对于睡眠的要求，时间不多，这样就会导致睡不着。

　　另外大部分的情况下都是精神情绪波动引起，遇到刺激，过度的兴奋，伤心，悲伤，激动，愤怒，这些情况下就可能会导致睡不着觉。另外有些人睡觉的地方比较吵，或者是温度比较高，这样也会导致睡不着的现象。