一般来说，拉肚子可以适量吃糖。

拉肚子的原因主要是进食腐败或变质的食物，或腹部着凉等因素，导致拉肚子。如果拉肚子的次数较多导致人体大量水分及盐分流失，还会出现水电解质紊乱，患者出现拉肚子适当吃糖能补充身体的能量，人体的能量有70%需要糖来提供。并且吃糖还可以保护人体的肝脏，尤其当出现身体饥饿或血压偏低时吃甜东西，能防止过度饥饿导致晕倒的事故出现。此外，也可以准备一些白开水，然后往里面加一些盐和白糖，喝了这样的糖盐水，对拉肚子也会有一定的好处。吃糖虽有好处，但应该适量的吃糖，过多的吃糖不仅会使脂肪堆积，引起肥胖，还会增加糖尿病风险等。

由于拉肚子严重的会出现脱水，甚至休克的表现，因此这种情况应该及时的去医院就诊，对症治疗。