月经快结束是不可以跳绳的。虽然跳绳是比较常见的有氧运动，非常适合减肥，但是经期是不建议跳绳的。可能会导致月经量增加、加重痛经、低血糖、阴部感染等，具体如下：

1、月经量增加：月经是由于子宫内膜周期性脱落导致的，跳绳可能会导致脱落面积增加，从而导致月经量增加；

2.、加重痛经：有些女性存在痛经，痛经应以静养为主，跳绳会导致痛经的加重；

3、低血糖：月经期女性的基础消耗量就较日常较为增多，运动量过大可能会导致低血糖；

4、阴部感染：跳绳容易导致月经血倒注入双侧输卵管和腹部，产生子宫内膜异位症等严重病发症，还容易引起阴部感染。

如果想跳绳建议在月经结束后进行较为稳妥，如果在月经期想进行运动，可以做一些瑜伽或者简单的拉伸肌肉动作。此外，月经期还要注意保暖，禁食寒凉食物，注意私处卫生。