总是胀气考虑是不是有消化不良或者是肠道菌群紊乱情况导致的。出现消化不良，要判断是由原发性还是继发性导致的，原发性一般像功能性的消化不良；继发性的因素要考虑患者是不是曾经有过胰腺炎或者是胆囊炎，或者是胆囊切除引起来的消化液的分泌不足，从而导致的腹胀。

另外，还要考虑饮食方面，是不是吃了一些比较多的容易产气的食物，也有可能导致腹胀。

如果出现这些症状的时间比较长，建议患者应该到医院里面做一下相关的检查，如腹部B超、胃镜等。