产后腰痛的治疗，首先要注意卧床休息、局部要保暖，可适当配合一些热敷、理疗、按摩等方式来缓解症状。随着产后身体状况的恢复，症状可逐渐减轻。如果腰痛比较严重，建议最好到医院就诊，做一个全面、详细的检查，以排除其他疾病的可能性。

产后腰痛是由于妇女在产后激素水平的下降，导致了内分泌环境的改变，容易产生产后全身韧带的松弛。另外，滑膜等组织水肿容易引起无菌性炎症，再加之产后劳累、受凉等因素，引起了腰肌的劳损；或者在生产时、怀孕期间，由于椎间盘和椎管内的压力增大，产生了椎间盘突出，而引起的腰痛。如果产后腰痛，大多数情况下是腰肌劳损或者腰椎间盘突出等症状引起。