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血糖高可以吃方便面吗

2024-09-13

对于血糖高的患者是不建议吃方便面的,因为方便面都属于油炸食品,并不是单纯的面条。

糖尿病患者可以根据每天的公斤体重以及劳动输出量,计算出每天可以摄入的总热卡,根据总热卡来进行食物种类和量的分配,总的原则一定是低盐、低脂、清淡的饮食,总热卡当中百分之50到百分之60是可以由碳水化合物来提供的,但我们讲的主要是生米和生面这样的概念,油炸的方便面是不能归于简单的碳水化合物里,因为它含有过多的油而且并不健康,所以会增加糖尿病患者的总热卡,也会带来一些其他的代谢废物。