经常熬夜可能会导致受孕率下降,甚至是导致不孕,即使怀孕也有可能会增加胎停和流产的概率。
对于育龄期女性而言,如果经常熬夜,会导致内分泌紊乱,使性激素分泌失衡,会影响月经周期和排卵期,使经期和排卵期紊乱,导致卵巢不能规律排卵,且卵子质量下降,因此会降低成功受孕的几率。严重时还有可能导致女性不排卵,无精卵结合的可能,从而导致女性不孕。即使是在女性怀孕之后,若仍然经常熬夜,也有可能会影响胚胎正常发育,严重的可能会导致胚胎停育,甚至是胎儿流产。
因此不管是在备孕期还是孕期,建议要保持良好的生活作息习惯,保证充足睡眠,避免经常熬夜。在偶尔一次熬夜之后,也要积极进行调整,第二天适当补充睡眠,将熬夜的不利影响降到最低。