妊娠5个月大便使劲可能会影响胎儿。因用力排便时可出现腹压的升高，可能会诱发宫缩，出现胎膜早破及胎儿宫内缺氧等情况。

腹压增高可能会使腹腔内血管受压，出现子宫供血受阻而引起胎儿供血不足，同时用力大便也可诱发宫缩，导致脐血管受压，同样会引起胎儿供血不足，严重时甚至可引起胎儿宫内窘迫。腹压升高也可引起胎膜早破，出现宫内感染、流产等不良事件。

孕妇应保持良好的排便习惯，多饮水，多食蔬菜及水果，加强维生素和膳食纤维的摄入，避免用力排便，必要时在医师指导下使用促排便药物。