一般在怀孕20周以后才可能出现脐带绕颈的现象，因为这时胎儿的姿势变化和活动度较大。脐带绕颈首先要检查胎儿是脐带绕颈几周，绕颈一周或两周的现象较为普遍。在怀孕的晚期，随着胎儿姿势的改变通常会被解开。但是，如果绕颈两周以上则需要引起重视，脐带绕的圈数越多，就越可能会造成宫内的缺氧。胎动过多或者过少时，应该及时到医院去检查。

孕妇在孕期要减少震动，保持睡眠的左侧卧位。同时，积极数胎动，要保持心情的放松，不要过于紧张。