出现了头皮屑多之后需要注意以下几点，第一，要注意饮食的调控，少吃一些辛辣油腻的食物，避免对头皮产生刺激，另外还要少喝酒；第二，就是要注意正确地洗头，不要过于频繁地用热水来烫洗，也不要使用一些刺激性太强的洗头膏、洗发水，否则对头皮产生刺激，就会加重头皮屑的产生；第三种就是可以使用像酮康唑洗剂、希尔生洗剂等去屑、抑菌的洗发水来治疗，减轻头皮屑；第四，可以外用派瑞松霜，复方咪康唑霜等外涂治疗头皮屑，控制局部的马拉色菌感染；最后还可以口服B族维生素以及抗组胺药物，一方面能够对症止痒，另一方面也可以调节头皮的油脂分泌。

头上的头皮屑多，主要与头皮代谢旺盛，油脂分泌过多，还有就是有马拉色菌等真菌寄生感染有关系。