运动时经常肚子疼，主要考虑为生理现象、肠易激综合征、溃疡性结肠炎等原因造成，应该根据不同病因采取不同的治疗措施。

1、生理现象：一种情况是由于运动时人体的呼吸频率增加，加上腹肌的收缩加快，就会让患者感觉到明显的腹部疼痛。此时应该放慢运动频率，配合呼吸节律，用鼻呼吸，避免张嘴呼吸，适当缓慢按摩腹部疼痛区域，采取缓慢行走。另一种情况是人体进行完剧烈性运动后，由于体内大量水电解质流失，所以就容易引起胃部、肠道等消化器官组织发生收缩性痉挛症状，从而引起腹部生理性疼痛的症状表现，但是此类症状通过补充水分或适量休息即可恢复正常。

2、肠易激综合征：肠易激综合征的患者肠管易激惹，一旦进行剧烈活动，运动幅度大或颠簸，肠壁表面受刺激后会引起疼痛。可以应用一些调理肠道菌群药物，比如双歧杆菌四联活菌片、乳酸菌素片、复方谷氨酰胺肠溶胶囊等。若腹痛症状加重，必要时可以口服消旋山莨菪碱片、颠茄片、硫酸阿托品片等解痉止痛。

3、溃疡性结肠炎：因为人体在运动过程中，会消耗体内大量能量物质。当人体肠胃处于应激状态下，肠胃液酸性增强后，会加剧对病患处的刺激影响，导致腹部疼痛的症状出现。溃疡性结肠炎患者可以使用美沙拉嗪、硫酸庆大霉素颗粒、锡类散等药物缓解炎症反应。也可采用手术治疗，手术方式一般采用全结肠切除加回肠储袋肛管吻合术。

处方药物需要在医生指导下使用，若不良症状有持续或加剧的情况，需要尽早到医院进行详细检查，以便确诊具体病因后再进行对应处理。