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吃完鸡蛋可以吃橘子吗

2024-09-13

吃完鸡蛋是可以吃橘子的,但是不建议在食用鸡蛋后立即食用橘子,建议至少要过1-2个小时左右再食用。

鸡蛋中含有非常丰富的优质蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质。而橘子中含有丰富的维生素C、胡萝卜素、维生素B、维生素E、有机酸等营养物质。所以鸡蛋和橘子分别食用可以补充机体所需的营养物质,适量食用有利于人体的身体健康。但是不建议在食用鸡蛋后立即食用橘子,这主要是由于橘子中含有的维生素C以及果酸等酸性物质会与鸡蛋中的蛋白质发生化学反应,使蛋白质变性生成沉淀物,从而影响蛋白质的吸收,还会加重肠胃负担,容易导致消化不良等现象的发生,所以建议食用鸡蛋之后至少要过1-2个小时左右再食用橘子。

如果患者在食用鸡蛋后立即食用橘子,但是并没有出现任何不适症状,一般无需特殊处理;如果患者出现明显的腹痛、恶心等不适症状,建议立即前往正规医院就诊,在医生的指导下应用莫沙必利、曲美布汀等助消化的药物来进行治疗。