痛风患者可以适当吃板栗。

板栗并不属于高嘌呤类食物，痛风急性期、痛风间歇期以及痛风慢性期的患者都可以少量食用一些板栗。但是在痛风人群当中，有部分特殊人群要限制栗子摄入。部分痛风的患者通常容易合并存在其他代谢异常，如血糖代谢异常，板栗当中碳水化合物成分相对较多，如果过量食用板栗则可能对血糖造成不良影响，如果痛风患者合并存在血糖代谢异常或者合并有糖尿病的患者，就要限制板栗的摄入量。此外患者要尽量不要多吃动物内脏、海产品，不要喝啤酒、白酒、黄酒，不要吃火锅，要多吃青菜，也可以适当摄入蛋白质含量较丰富的食物，还需要口服药物进行治疗，以帮助降低尿酸的生成和加速尿酸的排出。