女性大腿内侧长了个包，单凭一个症状不好明确诊断，有可能是毛囊炎、荨麻疹、皮脂腺囊肿、脂肪瘤等，不同原因采用不同的治疗方式，具体如下：

1、毛囊炎：表现为以毛囊为中心的红色丘疹，后发展为丘疹性脓疱，伴有轻微疼痛，一般一周左右脱痂痊愈，也可能发展形成疖、痈等。可以外涂抗生素软膏，如莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等；若是症状加重没有好转，建议到皮肤科就诊，进行切开排脓后，再外涂莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏。

2、荨麻疹：常常是因为接触过敏原导致的，先是皮肤瘙痒，之后出现风团，有可能越挠越痒，建议要先脱离过敏原，可以口服抗过敏药，如氯雷他定片、盐酸西替利嗪片、依巴斯汀片等。

3、皮脂腺囊肿：是由于皮脂腺排泄管阻塞，皮脂腺囊状上皮被逐渐增多的内容物膨胀所形成的潴留性囊肿，若是继发感染会出现疼痛、化脓，建议到皮肤科就诊，可以在门诊局麻下切除，术后局部可以外涂抗生素软膏，如莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等。

4、脂肪瘤：是由脂肪细胞构成的软组织良性肿瘤。若是脂肪瘤直径小于1cm，且没有压迫局部神经及组织，可以继续观察；若是有增大、破溃、疼痛等症状，可以到普外科就诊，做局部彩超检查、CT检查，必要时可以手术切除。