肛门狭窄是不会自己恢复的，因为肛门狭窄一般是由于局部瘢痕性挛缩所引起，所以如果病情较重时，只会越来越狭窄。

在发现肛门有狭窄后，需要尽早去医院普外科或者是肛肠外科进行治疗。如果为轻度狭窄，可以尝试进行扩肛治疗，一般需要去医院找医生进行处置，一般扩肛一段时间后，可逐渐恢复至接近正常或者是完全正常。如果通过保守治疗无效时，可能需要进行手术治疗，需要将局部瘢痕狭窄的地方进行切除，后期再进行规律换药，还有坐浴治疗。在治疗期间，患者应防止便秘，所以可适当多喝水，适当摄入有助于通便的食物，例如酸奶、蜂蜜、火龙果等。