出虚汗及失眠需要结合具体病情分析。如同时伴有五心烦热、心悸、干咳、腰酸、消瘦、舌干红少苔、裂纹、脉细数的症状，属于阴虚内热范畴。治疗以滋阴清热凉血为法。若伴有乏力、畏寒肢冷、神疲、少气懒言、舌淡、齿痕、苔白或水滑、脉沉弱等症状，则属于气虚、阳虚范畴。以温阳益气为主要治疗方法。

以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院进行检查，由专业医师进行判断。请勿自行诊断、治疗。