产后做盆底肌修复有很多好处，可以修复在妊娠分娩过程中受到的不同程度损伤的盆底肌肉组织，可以改善产后阴道松弛、性生活不满意、小腹坠胀等情况。如果产后出现尿失禁、子宫脱垂、膀胱脱垂等严重情况时，产后的盆底肌修复也可以帮助修复盆底肌肉的功能障碍，可以降低由于年龄增大之后所引起的尿失禁、膀胱胀气、脱垂等功能障碍性疾病的几率。

产后进行及时的盆底功能康复，对于由于解剖位置改变以及功能障碍导致的尿失禁、胀气、脱垂和性功能障碍，都有很好的康复作用。建议产妇在产后的42天要做盆底肌的评估，如果评估不满意的，可以配合医生进行盆底修复训练。